Salud y bienestar

La importancia de las vitaminas durante el embarazo según la ginecóloga Diana Alvarez

La importancia de las vitaminas durante el embarazo según la ginecóloga Diana Alvarez

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Micronutrientes y suplementos recomendados durante el embarazo Hola, mi nombre es Diana Micheli Álvarez. Soy ginecóloga y obstetra y en este artículo hablaré acerca de los micronutrientes y los suplementos recomendados durante el embarazo. Es común escuchar mitos sobre la alimentación durante esta etapa, como que si te alimentas bien no necesitas suplementos adicionales. Sin … Leer más La importancia de las vitaminas durante el embarazo según la ginecóloga Diana Alvarez

Síntomas y cambios en el tercer trimestre del embarazo: semana a semana

Síntomas y cambios en el tercer trimestre del embarazo: semana a semana

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Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés Hola a todos, hoy voy a hablar del tercer trimestre de mi embarazo. Ya he tenido a mi hijo hace unas semanas, concretamente hace 11 días, pero quería hacer este artículo antes de contaros todo lo demás. Si queréis ver el vídeo … Leer más Síntomas y cambios en el tercer trimestre del embarazo: semana a semana

Vitaminas esenciales para un embarazo saludable según la Dra. Diana Alvarez

Vitaminas esenciales para un embarazo saludable según la Dra. Diana Alvarez

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La importancia de los micronutrientes y suplementos durante el embarazo Hola, mi nombre es Diana Micheli Álvarez, ginecóloga y obstetra. En este artículo vamos a hablar de los micronutrientes y los suplementos recomendados durante el embarazo. Es común escuchar mitos acerca de la alimentación en esta etapa, uno de ellos es que si te alimentas … Leer más Vitaminas esenciales para un embarazo saludable según la Dra. Diana Alvarez

Descubre el poder adelgazante y rejuvenecedor de la vitamina más efectiva.

Descubre el poder adelgazante y rejuvenecedor de la vitamina más efectiva.

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¿Sabías que existe una vitamina que fortalece tu sistema inmune? En esta guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés, te vamos a hablar sobre una vitamina que puede tener grandes beneficios para tu salud. ¿Qué es esta vitamina y dónde se puede encontrar? Esta vitamina, que es incluso más … Leer más Descubre el poder adelgazante y rejuvenecedor de la vitamina más efectiva.

La experiencia y consejos de Marisol de LesMumsLactancia para una lactancia materna exitosa

La experiencia y consejos de Marisol de LesMumsLactancia para una lactancia materna exitosa

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Curso: Las claves en el inicio de la lactancia materna Hola, buenos días. Soy Marisol Rondinelli, matrona y consultora internacional de lactancia. Hoy vengo a presentarles este curso, una introducción al mundo de la lactancia con el objetivo de saber los pasos importantes para comenzar bien. La lactancia materna tiene numerosos beneficios tanto para las … Leer más La experiencia y consejos de Marisol de LesMumsLactancia para una lactancia materna exitosa

Consejos fundamentales para actuar en caso de atragantamiento en bebés durante la alimentación.

Consejos fundamentales para actuar en caso de atragantamiento en bebés durante la alimentación.

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Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés ¿Qué hacer en caso de atragantamiento en un bebé? En este artículo te voy a enseñar cómo actuar en caso de que tu bebé sufra un atragantamiento. Es importante que compartas esta información con todas las personas que estén al cuidado del … Leer más Consejos fundamentales para actuar en caso de atragantamiento en bebés durante la alimentación.

Cómo mantener una dieta saludable y controlar el aumento de peso durante el embarazo.

Cómo mantener una dieta saludable y controlar el aumento de peso durante el embarazo.

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La importancia de la dieta en el embarazo Hola, mi nombre es Diana Michelle Álvarez. Como ginecóloga y obstetra, quiero hablarte sobre la importancia de la dieta durante el embarazo. Muchas veces se piensa que hay que comer por dos en esta etapa, pero esto es un mito. Es muy común engordar mucho durante el … Leer más Cómo mantener una dieta saludable y controlar el aumento de peso durante el embarazo.

Consejos de alimentación saludable para el embarazo y la lactancia: Clínica Alemana

Consejos de alimentación saludable para el embarazo y la lactancia: Clínica Alemana

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Importancia de la Alimentación en esta etapa La alimentación durante el embarazo y la lactancia es crucial para el desarrollo y crecimiento del bebé. Además, juega un papel importante en su desarrollo físico, intelectual y emocional. Durante esta etapa, la alimentación se relaciona con la programación metabólica del niño, lo que puede tener repercusiones en … Leer más Consejos de alimentación saludable para el embarazo y la lactancia: Clínica Alemana

Los 10 nutrientes esenciales que debes incluir en tu dieta durante el embarazo

Los 10 nutrientes esenciales que debes incluir en tu dieta durante el embarazo

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Alimentación durante el embarazo Comer durante el embarazo puede ser estresante porque solo tenemos 9 meses para formar a nuestro bebé y toda madre quiere asegurarse de que ningún cliente le falte a su hijo. Entonces, comemos de todo y en grandes cantidades y se suman las náuseas y los malestares, y se vuelve un … Leer más Los 10 nutrientes esenciales que debes incluir en tu dieta durante el embarazo

Alimentos prohibidos durante el embarazo: desmintiendo mitos y revelando verdades

Alimentos prohibidos durante el embarazo: desmintiendo mitos y revelando verdades

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Alimentos prohibidos durante el embarazo: mitos y realidades Como ginecóloga y obstetra, me preocupa la desinformación que existe en torno a los alimentos prohibidos durante el embarazo. En este artículo, aclararé qué alimentos se deben evitar y cuáles son simplemente mitos. El picante durante el embarazo ¡Buena noticia! Contrariamente a lo que se dice, puedes … Leer más Alimentos prohibidos durante el embarazo: desmintiendo mitos y revelando verdades

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