Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés
Clase de yoga prenatal con Marina Huevo Bienvenidos a una nueva clase de yoga prenatal con Marina Huevo. En esta ocasión, estaremos utilizando un cinturón de yoga y un bloque para mejorar nuestra práctica. El yoga prenatal es beneficioso para las mujeres embarazadas, ya que ayuda a conectar con el cuerpo y el bebé, y … Leer más Yoga prenatal en español: Guía completa para principiantes embarazadas
Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés Si estás embarazada, especialmente si este es tu primer embarazo, probablemente tengas muchas preguntas que necesiten respuestas. ¿Qué debo comer? ¿Qué debo evitar? ¿Qué tipo de ejercicios debo practicar? No hay duda de que el embarazo es una de las etapas más … Leer más Los 8 alimentos esenciales para una dieta saludable durante el embarazo
Actualización del embarazo en el segundo trimestre Hola, bienvenidas y bienvenidos a mi blog. Mi nombre es Carolina Ortiz y hoy les traigo una actualización de mi embarazo en el segundo trimestre. En mi primer trimestre, las hormonas me tenían sensibilizada en todos los sentidos, tanto emocional como físicamente. Pero ahora estoy en lo que … Leer más Consejos esenciales para un embarazo saludable: tinturas, suplementos y ejercicio