Conoce las claves fundamentales para una lactancia artificial exitosa
Hola a todos y todas, bienvenidos a mi blog. Si es la primera vez que visitas este espacio, me presento rápidamente: soy Paula, matrona y mamá. Aquí encontrarás consejos sobre embarazo, lactancia y cuidado de los bebés.
Leche de fórmula
La leche de fórmula se divide en dos tipos: leche de inicio y leche de continuación. La leche de inicio se da desde el nacimiento hasta los seis meses de vida del bebé. Es una leche rica en nutrientes y minerales, similar a la leche materna.
Tipos de leche de fórmula
Hay diferentes tipos de leche de fórmula en el mercado. Es importante elegir la que sea adecuada para tu bebé.
Trucos para la alimentación con biberón
A continuación, te daré algunos trucos y consejos sobre cómo preparar el biberón para tu bebé. También te explicaré cuántas tomas hacer al día, con qué frecuencia y qué cantidad de leche utilizar.
Preparación del biberón
Es importante saber cómo preparar correctamente un biberón para garantizar la seguridad y la correcta alimentación del bebé. Aprenderás paso a paso cómo hacerlo.
Puntos importantes sobre la lactancia artificial
Para finalizar, quiero abordar algunos puntos importantes sobre la lactancia artificial. Quiero dejar claro que no estoy aquí para juzgar a nadie. Cada mamá tiene sus propias razones para elegir la lactancia artificial y es una decisión respetable. En este blog, quiero brindar información y apoyo a todas las mamás, sin importar su elección.
En esta guía completa, abordaremos todos los aspectos relacionados con el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés. Desde la elección de la leche de fórmula adecuada hasta cómo dar el biberón correctamente, trataremos cada tema de manera detallada y clara.
¿Qué es la leche de continuación?
La leche de continuación es un tipo de leche diseñada para bebés a partir de los seis meses hasta el año de vida. A partir del año, se puede introducir la leche de vaca. Si quieres obtener más información sobre cómo introducir alimentos sólidos a tu bebé, te recomiendo que veas mi video de sugeridos sobre alimentación complementaria.
El especialista que debes consultar para este tipo de leches es una enfermera pediátrica o el pediatra. Ellos te podrán resolver todas tus dudas sobre la alimentación y te ayudarán a elegir la leche más adecuada para tu bebé, si no presenta ninguna patología.
Es importante no volverse loco/a con marcas caras. En el mercado existen variedad de opciones que oscilan entre los ocho y veinte euros. Si tu bebé tiene alguna patología, como reflujo o intolerancia a la proteína de la vaca, será necesario seguir la leche que te prescriba el pediatra, aunque sea un poco más cara, ya que cubrirá todas las necesidades nutricionales de tu bebé.
¿Cuánto y cuándo dar el biberón?
Mi recomendación es que sigas los mismos patrones que se aplican a la lactancia materna, es decir, a demanda. Al inicio, es normal sentirse un poco perdida sobre cuántos mililitros de leche necesita tu bebé. Es mejor pasarse un poco y preparar más leche de la necesaria, que quedarse corta y que el bebé se quede con hambre.
Recuerda que cada bebé es diferente, por lo que es importante observar las señales de hambre o saciedad que te dé tu bebé. Algunos bebés pueden requerir menos cantidad en cada toma, pero tomar más tomas al día. Otros bebés pueden preferir tomas más grandes pero menos frecuentes. La clave aquí es adaptarse a las necesidades individuales de tu bebé.
La importancia de la cantidad de leche en los biberones
No queremos quedarnos cortos en la cantidad de leche que le damos a nuestros bebés. Si se terminan todo el biberón, no sabremos si están satisfechos. Si luego lloran, no podremos identificar la razón, ya sea hambre, gases o pañal sucio. Por lo tanto, es mejor preparar un poco más de biberón y si el bebé deja de succionar, sabremos que ya está satisfecho.
La lactancia artificial a demanda
En el caso de la lactancia artificial, también debemos adaptarnos al bebé y a sus ritmos. Si el bebé es sano, la lactancia artificial debe ser siempre a demanda. Sin embargo, si el bebé tiene alguna patología o duerme mucho, es recomendable despertarlo para ofrecerle la toma.
Cómo despertar a un recién nacido para la toma
Para los recién nacidos, durante el día debemos despertarlos cada cuatro horas para ofrecerles una toma, y por la noche cada cinco horas. Esto es importante para mantener los niveles de azúcar en sangre estables. Si el bebé se despierta y tiene muchas ganas de lactar, podemos cambiar el pañal, hacerle una suave caricia o tocarle la orejita para despertarlo y que esté más alerta.
Preparación correcta de un biberón
Para preparar un biberón correctamente, debemos seguir los siguientes pasos:
- No queremos quedarnos cortos en la cantidad de leche que le damos a nuestros bebés.
- Si se terminan todo el biberón, no sabremos si están satisfechos.
- Si luego lloran, no podremos identificar la razón, ya sea hambre, gases o pañal sucio.
- Por lo tanto, es mejor preparar un poco más de biberón y si el bebé deja de succionar, sabremos que ya está satisfecho.
Como se puede ver, es fundamental estar atentos a las señales que nos da el bebé, ya sea en la lactancia materna o en la artificial. Adaptarnos a sus ritmos y necesidades es clave para su bienestar y el nuestro.
Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés
Limpieza para evitar la proliferación de bacterias
Obviamente, es importante tener en cuenta qué es el polvo y qué es el agua.
Lo primero que debemos hacer es lavarnos súper bien las manos con agua y jabón antes de preparar el biberón del bebé. También es importante limpiar adecuadamente la zona de trabajo donde vamos a preparar el biberón.
Para limpiar el biberón, recomendamos usar una esponjita alargada y asegurarnos de que esté perfectamente limpio y seco para evitar la proliferación de bacterias.
Agua embotellada y temperatura adecuada
En cuanto al agua que añadimos al biberón, en lugar de hervir el agua del grifo, recomendamos usar agua embotellada que sea baja en sodio. Es importante revisar la etiqueta de la botella y buscar la indicación de "hiposódica" o "baja en sodio".
Por otro lado, la temperatura del agua también es importante. Se recomienda que esté entre 37-38 grados centígrados. Es crucial añadir primero el agua y luego los polvos de leche para calcular la cantidad correctamente.
Cómo preparar el biberón
Una vez tenemos el agua embotellada y la zona de trabajo limpia, procedemos a preparar el biberón. Colocamos el agua templada en el biberón y luego añadimos los polvos de leche. Es importante asegurarse de que los polvos sean siempre super rasos, es decir, exactamente la cantidad indicada.
Además, recomendamos usar agua embotellada baja en sodio y seguir el orden correcto al añadir el agua y los polvos de leche en el biberón.
Preparación del biberón
Corremos el riesgo de darle de más o de menos a nuestro bebé. El cachito, que es un cacito por cada treinta centímetros cúbicos o centilitros de agua, está estudiado a la perfección para cubrir todas las necesidades del bebé. Algunos padres me dicen que si cierro el biberón lo compacto con el dedo para que quepa un poquito más, pero es un error. No lo compactéis ni lo pongáis por debajo. Siempre debéis hacerlo a nivel con el canto del voto de la lata para que esté siempre bien raso.
Medidas de leche
Estas son las medidas de leche que tengáis calculadas por vuestro pediatra o simplemente por lo que hayáis ido siguiendo con vuestro bebé. Agitamos bien para que no queden grumos. Conviene que la leche esté templadita, ya que suele disolverse sin ningún problema. Es muy importante que el biberón siempre esté perfectamente tratado con leche para evitar que se acumule aire en la tetina. Si dejamos aire acumulado en la tetina, el bebé puede tener pesadez estomacal, sentirse incómodo, tener algún cólico o pichón, y llorar sin poder dormir.
Temperatura del agua
Anotación: si el agua la habéis templado en el microondas, fenomenal. Recordad que si no se abusa de él no hay problema. Si no podéis comprar un calienta biberones, que no son nada caros y van a la temperatura perfecta en un minuto, lo metéis dentro y ya está. Es súper cómodo. Además, el biberón se prepara para la siguiente toma, es decir, lo preparamos y lo damos en la siguiente. Si por lo que sea el bebé no lo ha tomado o nos hemos arrepentido o no era hambre lo que tenía, podemos guardarlo. Se debe guardar máximo 24 horas y siempre en el frigorífico.
Porta polvos y biberones en el mercado
Os recomiendo que os llevéis los polvos sin reconstituir en los porta polvos de los biberones y el agua por otro lado. También existen biberones en el mercado que van todo junto, son súper cómodos, tienen el agua debajo del polvito y con darle un botón se mezclan solos. Si queréis, os dejo aquí abajo en la cajita de información los enlaces de búsqueda.
Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés
En este artículo te brindaremos una guía completa para que puedas disfrutar al máximo el embarazo, la lactancia y el cuidado de tu bebé. Te ayudaremos a tener una experiencia tranquila y feliz, proporcionándote consejos prácticos y útiles.
El cuidado de los bebés
El cuidado de los bebés es una tarea maravillosa pero también puede ser desafiante. Aquí te ofrecemos algunos consejos para facilitarte la vida:
- No le des el biberón del tirón. Si tu bebé es propenso a tener cólicos o sufrir de gases, es recomendable que le des la toma de forma pausada. Media toma, descanso para expulsar los gases y luego terminar la toma.
- Encuentra la posición adecuada. Coloca a tu bebé en tu hombro o sentado en tu espalda, dependiendo de cómo se sienta más cómodo. Estas posiciones ayudarán a que expulse los gases más fácilmente.
- Disfruta del momento. Dedica este tiempo a ti y a tu bebé. Apaga los teléfonos móviles y concéntrate en este momento especial. El tiempo pasa volando y pronto extrañarás estos momentos únicos.
El embarazo
El embarazo es una etapa llena de cambios y emociones. Aquí te ofrecemos algunos consejos para que puedas llevarlo de la mejor manera:
- Cuida tu alimentación. Es importante llevar una dieta equilibrada y saludable durante el embarazo. Consulta a tu médico para que te indique qué alimentos son los más adecuados para ti.
- Haz ejercicio regularmente. El ejercicio moderado es beneficioso tanto para ti como para tu bebé. Consulta con tu médico cuáles son las actividades más recomendables para practicar durante el embarazo.
- Descansa y dedícate tiempo para ti. El embarazo puede ser agotador, por lo que es importante que descanses lo suficiente y te mimes a ti misma. Aprovecha para hacer cosas que te gusten y relajarte.
La lactancia
La lactancia es un momento especial y fundamental en la vida de tu bebé. Aquí tienes algunos consejos para que la lactancia sea exitosa:
- Busca ayuda si la necesitas. Si tienes dificultades con la lactancia, no dudes en buscar apoyo profesional. Hay especialistas que podrán asesorarte y resolver tus dudas.
- Crea un ambiente tranquilo. Encuentra un lugar cómodo y tranquilo para amamantar a tu bebé. Esto te ayudará a relajarte y a que la lactancia sea más placentera para ambos.
- Mantén una alimentación saludable. Lo que comes durante la lactancia también afecta a tu bebé. Procura llevar una alimentación equilibrada y variada.
Esperamos que esta guía te sea útil y te ayude a vivir el embarazo, la lactancia y el cuidado de tu bebé de una manera más tranquila y feliz. Si tienes alguna sugerencia o duda, déjanos tu comentario. ¡Mucha suerte en esta hermosa etapa de tu vida!
