Consejos prácticos para lograr un agarre óptimo durante la lactancia materna
Agarre correcto al pecho: consejos para evitar dolor y grietasHola a todos y todas, ¿cómo están? Espero que muy bien. En el artículo de hoy les voy a hablar del agarre correcto al pecho, un tema que me suelen preguntar con mucha frecuencia. De hecho, es uno de los problemas más comunes que me encuentro en la consulta: mamás que vienen con dolor y grietas debido a un mal agarre al pecho. Creo que es un tema lo suficientemente importante como para poder explicarlo y darles algunos consejos para que tengan claro si su bebé está bien colocado o no. Así que sin más dilación, ¡empecemos!
Postura adecuada de la madre
Lo primero que debemos tener en cuenta es la postura de la madre al dar el pecho. Es muy importante que esté cómoda, sentada con la espalda bien apoyada, evitando sobrecargar la parte superior del cuerpo. Una mala postura puede causar dolor en el hombro, el brazo o la espalda, por lo que debemos evitarlo a toda costa.
Posición del bebé
Otro aspecto fundamental es la posición del bebé al ser colocado en el pecho. Debemos asegurarnos de que la oreja, el hombro y la cadera estén bien alineados, y que su cuerpo esté correctamente posicionado. Antiguamente, se decía que el bebé debía estar "ombligo con ombligo", pero ahora sabemos que la anatomía de cada pecho es distinta, por lo que debemos buscar esa posición correcta en función de la forma del pecho y la posición de los pezones.
Agarre adecuado
Finalmente, debemos prestar atención al agarre, es decir, cómo el bebé coloca la boca en el pecho. Para ello, debemos acercar el pecho a la altura de la nariz del bebé, no acercar directamente el pezón a su boca. Esperaremos a que él o ella huela la leche materna y el cuerpo de la madre, abriendo la boca de forma instintiva. Solo entonces colocaremos la boca del bebé en el pecho.
Si seguimos estos consejos, podremos evitar dolor y grietas, promoviendo una lactancia exitosa y placentera tanto para la madre como para el bebé.
Cómo asegurarse de que el bebé está correctamente agarrado al pecho
El proceso de agarre ideal
Para asegurarnos de que nuestro bebé está correctamente agarrado al pecho, es importante seguir el proceso de agarre ideal. Primero, debemos asegurarnos de que el bebé esté colocado en una posición adecuada, con el cuerpo girado hacia nosotras. La cabeza y la espalda deben estar alineadas, y el bebé debe tener un ángulo de apertura de la boca de al menos 90 grados.
Signos de un buen agarre
Hay varios signos que indican que el bebé está correctamente agarrado al pecho. Primero, debemos asegurarnos de que el bebé esté succionando sin causarnos dolor o molestias. Además, el bebé moverá la mandíbula al mamar y sus mejillas se redondearán. No deberíamos escuchar ningún sonido o chasquido extraño, ya que esto indica que el bebé está perdiendo el vacío. También deberíamos sentir la deglución del bebé y ver cómo sus labios quedan completamente invertidos, como los pétalos de una rosa o la boca de un pez.
Signos de un mal agarre
Si experimentamos dolor durante la lactancia materna o notamos grietas o heridas en nuestros pezones, es probable que el bebé no esté correctamente agarrado al pecho. El dolor no es algo normal y puede indicar un mal agarre. En estos casos, es importante buscar ayuda y consultar con un profesional de la lactancia. No debemos esperar a que la situación empeore.
El problema del mal agarre y cómo solucionarlo
No corrijo el problema real que está ocasionando esa herida, esa grieta que es un mal agarre. Pues esa herida continuamente se va a estar abriendo, con lo cual tengo que ver qué está pasando con ese agarre. A veces puede haber un cepillo sublingual corto, un bebé que tiene tensiones a nivel mandibular o simplemente es que nos estamos acercando al pecho y su agarre no acaba de ser del todo correcto. Simplemente, dando unas indicaciones y ayudando en consulta, esto se soluciona.
Cómo identificar si el bebé no se coge bien
Puedes identificar si el bebé no se coge bien si:
- Hace tomas larguísimas y nunca se suelta
- Nunca parece estar saciado
- Alarga mucho la toma, más de una hora
- No gana suficiente peso
- Le cuesta mucho remontar y no aumenta de peso
Todos estos serían motivos para consultar con una matrona especializada en lactancia materna y que te pueda ayudar en consulta para valorarlo.
La importancia de un buen agarre en la lactancia
Es crucial asegurarse de que el bebé tenga un buen agarre durante la lactancia. El mal agarre puede llevar al dolor y a problemas en la lactancia. Una mala succión no permite que el bebé extraiga la leche efectivamente del pecho de la madre.