5 estrategias eficaces para corregir los problemas de conducta infantil.
Guía completa para el embarazo, la lactancia y el cuidado de los bebés¿Cómo corregir los berrinches de tu niño?
Si tu niño suele presentar berrinches o explotar con facilidad ante estímulos pequeños que le disgustan, es importante que busques soluciones para corregir este comportamiento. A continuación, te brindaremos algunas estrategias fáciles de llevar a cabo y muy efectivas.
1. Establece un horario de comidas
Si sueles batallar con tu hijo cada vez que lo llamas a comer, es recomendable establecer un horario de comidas que se cumpla siempre. Esto ayudará a que tu niño adquiera el hábito de comer a las horas establecidas en ese horario. De esta manera, ya no tendrás que luchar con él, ya que será él mismo quien se dirija a lavarse las manos y a sentarse a la mesa.
2. Genera la ilusión de que accedes a su petición
Cuando tu niño te pida un rato más para jugar antes de las comidas, puedes generar la ilusión de que estás accediendo a su petición. Por ejemplo, si sabes que el almuerzo estará listo a la 1 y media, llámalo a almorzar a la 1 y 20. Cuando él te pida que le dejes jugar un ratito más, puedes decirle que sí, pero con la condición de que al siguiente llamado rápido haga caso y se vaya a lavar las manos para almorzar. Puedes darle uno o dos ratos más, dependiendo de su comportamiento.
Estas estrategias te ayudarán a manejar las situaciones difíciles que se presentan con tu niño a diario. No olvides que la paciencia y la consistencia son clave para corregir estos comportamientos. ¡Buena suerte!
Horarios y rutinas para evitar problemas con los niños
Accedo a las 6 y 10 nuevamente. Le digo para irnos, pero me ruega otro ratito más. Le hago recordar que ese es el último ratito y a las 6 y 15 le digo que es hora de irnos. En la gran mayoría de ocasiones mi niño ya se despide de sus amigos sin pedirme otro ratito más. Las veces que me pide otro ratito más, le hago recordar que ya le he dejado quedarse dos ratitos más y que debe hacer caso cuando nos toque irnos a casa. Al hacerlo de esta manera, casi nunca tengo problemas con mi hijo. Estas dos estrategias son muy eficaces, especialmente para actividades que se realizan siempre, como comer, dormir o hacer las tareas. La creación del hábito nos ahorra un montón de problemas y conflictos con nuestros hijos, ya que una vez que se forma el hábito, no hay más batallas.
Canalizar el estrés de los niños a través de la actividad física
Tu hijo tiende a reaccionar rápidamente o a explotar ante el menor estímulo que le disguste. Esto se debe a una serie de factores que debes averiguar y solucionar. Un recurso de emergencia es brindarle la oportunidad de que haga actividad física todos los días. La actividad física le permite canalizar gran parte de su estrés y malestar emocional. Aunque haya situaciones que le generen malestar y aún no resuelva, día a día le estarás canalizando adecuadamente. Esto contribuye a que su malestar sea menor y, por lo tanto, las conductas que presente sean menos intensas y más adecuadas. No es indispensable matricularlo en una disciplina deportiva, la idea es simplemente que sude divirtiéndose. Puede pasear en su scooter, en su bicicleta, correr, saltar, patinar, etc. Si tienes tiempo y los medios económicos, matricularlo en disciplinas deportivas que sean de su agrado sería una muy buena alternativa.
La importancia del descanso y la paciencia
Tu paciencia se agota rápidamente cuando tus hijos empiezan a gritar o hacer berrinches. Si deseas tener más paciencia sin hacer un gran esfuerzo, revisa tu estilo de vida y principalmente tus hábitos de sueño. ¿Duermes lo suficiente para despertar lleno de energía y de buen ánimo? Tu respuesta a esta pregunta es clave. Debes saber que el sueño influye de manera muy significativa en nuestro estado de ánimo y en nuestra capacidad para lidiar con el estrés y las dificultades del día a día.
Importancia del sueño en el estado de ánimo y el autocontrol
El sueño juega un papel importante en el estado de ánimo, ya que afecta el buen funcionamiento de un neurotransmisor llamado serotonina. Este neurotransmisor tiene varias funciones, incluyendo el autocontrol y la regulación emocional.
El simple hecho de dormir influirá de manera muy importante en tu estado de ánimo y autocontrol.Dependiendo de si duermes lo suficiente o no, tu cerebro te ayudará a estar más calmado/a y a tomar con calma las malas conductas de tu niño/a, o te enviará la orden de reaccionar con irritación y menos paciencia.
Si te cuesta tenerle paciencia a tu niño/a, explora tus hábitos de sueño y asegúrate de dormir lo que necesitas.Dificultades para socializar y pelear con otros niños
Algunos niños suelen tener dificultades para socializar y suelen pelear con otros niños. Este tipo de conductas suelen estar asociadas a dinámicas familiares inadecuadas que se deben corregir.
En estos casos, lo ideal y recomendable es contratar a un especialista para que detecte y solucione lo que está generando estas conductas en el menor. No obstante, un recurso de emergencia que puedes emplear mientras se consigue la ayuda profesional es exponiendo al niño a situaciones sociales bajo supervisión y guía de los padres u otra figura de apego.
Si tu niño tiene una inadecuada conducta social, corrígela inmediatamente y guíale respecto a cómo debería comportarse.Por ejemplo, supongamos que tú y tu niño van al parque de juegos infantiles. Como sabes que él suele jugar de manera tosca y pelear con otros niños, ubícate a una distancia de 3 o 4 pasos de él para poder observar su interacción y tener margen de maniobra en caso de que debas actuar rápidamente.
Esto evitará que tu niño comience a portarse mal solo para llamar tu atención.Además, debes estar pendiente de lo que hace y dice tu niño en sus interacciones. Cuando empiece a jugar de manera tosca o muestre señales de querer pelear, acércate a él, agáchate a su altura y de manera afectuosa, dale una indicación clara.
"Mi amor, hemos venido a jugar, no a pelear. Si tú peleas y tratas..."Las consecuencias de tratar mal a tus amigos
No debes tratar mal a tus amiguitos, ya que podrías hacerlos sentir tristes o enfadados. Si alguien te pegara, ¿te sentirías triste o alegre? Claramente, te sentirías triste. Por lo tanto, es importante tratar a los demás con respeto y amabilidad.
Estrategia para corregir conductas agresivas
Si tu niño tiene comportamientos agresivos, aquí te presento una estrategia que podrías utilizar. Primero, cuando él juegue de forma brusca o quiera pelear, acércate a él y explícale que eso está mal y puede causar dolor a sus amigos. Luego, aléjate unos pasos. Si repite la conducta, repites el proceso y le das una advertencia de que si vuelve a pelear, tendrán que regresar a casa. Si vuelve a repetir la conducta, tómalo en brazos de forma tranquila y llévalo a casa. Es importante que esto se cumpla a la segunda ocasión de agresión, para que entienda que sus acciones tienen consecuencias.
Importancia de buscar apoyo de un especialista
Recuerda que esta estrategia es una medida de emergencia, pero es fundamental buscar ayuda de un especialista para resolver los problemas subyacentes que generan estas conductas agresivas en tus niños. Si en casa se le grita o castiga físicamente al niño, estas estrategias podrían no funcionar. Es importante ser un ejemplo de comportamiento y evitar generar estrés y ansiedad en el niño.
Estrategias para ayudar a tu niño a realizar tareas
Si tu niño suele demorarse en realizar sus tareas, aquí te presento algunas estrategias que podrían ayudar. Primero, encuentra un juego que le guste mucho y juega con él como recompensa después de cada bloque de tareas. Divide la tarea en dos o tres bloques y supervisa y guía el desarrollo de su tarea. De esta manera, le motivarás a terminar su trabajo y tendrá algo divertido como recompensa.
Cómo organizar las tareas diarias de tu niño
Una de las claves para organizar las tareas diarias de tu niño es dividirlas en bloques. Así, se mantendrá enfocado y podrás enseñarle a concentrarse en una actividad a la vez.
Divide las tareas en bloques
Para organizar las tareas diarias de tu niño, es recomendable dividirlas en varios bloques. Esto le permitirá tener intervalos de descanso y juego, lo cual favorecerá su concentración.
Primer bloque de tareas
El primer bloque de tareas puede ser a las 3 de la tarde hasta las tres y veinte. Después de esto, permítele tener unos cinco o diez minutos de juego.
Segundo bloque de tareas
Después de resolver el primer bloque de tareas, puedes dejar que tu niño juegue durante una o dos horas. Luego, continua con el segundo bloque de tareas.
Último bloque de tareas
La tarea más sencilla se debe realizar en el último bloque, preferiblemente cerca de la noche. Recuerda que mientras realice cada bloque de tareas, debes supervisarlo y guiarlo. Esto ayudará a generar en tu niño el hábito de concentrarse en lo que hace.
Importante tener en cuenta
Es importante destacar que esta estrategia funciona mejor en niños que no presenten trastornos de atención y concentración. En caso de que tu niño los presente, lo más recomendable será llevarlo a un terapeuta de aprendizaje.
Si bien es cierto que existen muchas conductas inadecuadas en los niños, las que mencioné en este artículo suelen ser las más frecuentes. Las sugerencias que te he dado definitivamente te serán de mucha ayuda para lidiar con ellas.
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Antes de despedirme, quiero recordarte que si corriges con amor, tus niños aprenderán mucho mejor. ¡Un abrazo y hasta la próxima!
